Jestem tu, aby pomóc Ci w dotarciu do Twoich emocji i nauczenia się przeżywania ich w zdrowy i pełny sposób.
Psychoterapeutka metodą Lowena
Wiem, że bywa trudno. Sama nie jeden raz przez to przechodziłam. Problemy emocjonalne potrafią zamienić naszą rzeczywistość nie do poznania. Kiedy pojawia się lęk, depresja, złość czy poczucie skrzywdzenia, nasze życie się zmienia. Tam gdzie do tej pory była przyjemność, entuzjazm czy wiara we własne możliwości, pojawia się cierpienie. Czasem złość, łzy, a czasem już tylko pustka. I pytanie - czy tak już będzie zawsze?
Nie musi tak być - nasze doświadczenia i emocje nie są naszym wyrokiem. Psychoterapia od dziesięcioleci pozwala skutecznie leczyć zaburzenia i choroby emocjonalne. Daje nie tylko ulgę w cierpieniu, ale również szansę na budowanie satysfakcjonującego, pełnego życia w zgodzie z naszymi autentycznymi pragnieniami.
Jeśli znalazłaś/znalazłeś się w miejscu, z którego trudno Ci ruszyć do przodu, zmagasz się z problemami lub pragniesz lepiej rozumieć siebie i poczuć więcej życia w życiu - to zapraszam Cię do mojego gabinetu. Warto dać sobie szansę.
Z czym mogę Ci pomóc?
Depresja
Osoba w depresji może m.in. skorzystać z ćwiczeń zwiększających kontakt z wypartymi częściami siebie.
Lęk
Lęk jest emocją, która może bardzo utrudniać codzienne funkcjonowanie oraz czerapanie radości z życia.
Poczucie pustki
Gdy świat wewętrzny pustoszeje, okazuje się, że świat zewnętrzny również przestaje cieszyć. Aby odzyskać kontakt z życiem, potrzeba odzyskać kontakt w własnym wnętrzem.
Problemy psychosomatyczne
Dolegliwości fizyczne, które powstają w wyniku przewlekłego stresu, tłumionych emocji, depresji czy traumy, można skutecznie leczyć w procesie psychoterapii.
Stres
Pojawia się, gdy tkwimy w ciągłym napięciu. Z biologicznego punku widzenia, to tak jakbyśmy miesiącami
uciekali przed drapieżnikiem.
Problemy w relacjach
Metoda Lowena opiera się na budowaniu relacji, dzięki czemu można pracować nad korektywnym doświadczaniem siebie i innych.
Zasady współpracy i zapisy
Prowadzę konsultacje indywidualne dla osób dorosłych oraz nastolatków. Sesje / konstultacje psychoteraptyczne trwają 50 min. i odbywają się stacjonarnie w gabinecie w Gdańsku Oliwie. Koszt sesji to 220 zł. Proces terapeutyczny może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Osoby, w jego trakcie mogą w wyjątkowych przypadkach, skorzystać z sesji online.
Spoktanie można odwołać na 24 godziny przed umówionym terminem bez ponoszenia kosztów. Po tym czasie, sesję trzeba opłacić.
Zapraszam do umówienia wizyty telefonicznie lub sms'owo pod nr telefonu: 666 649 955
Dowiedz się więcej
Ważne pytania i odpowiedzi
